FLAN AUX BROCOLIS

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FLAN AUX BROCOLIS

Message  Séverine le Lun 7 Jan 2008 - 23:31

FLAN AUX BROCOLIS

Pour 4 personnes :
2/p

- 500g de brocolis surgelés
- 3 oeufs
- 100g de fromage blanc allégé
- sel, poivre ,muscade


- Préchauffer le four ,6 ou 200°
- Cuire les bocolis 5mn dans une eau bouillante
- Les mixer après qu'ils soient bien égouttés, avec les oeufs, le fromage blanc, le sel, le poivre et la muscade
- Mettre dans des petits ramequins et mettre au four, au bain-marie 20mn
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Séverine
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